湖南不同人群选择不同的湖南床垫

1.根据体重选
体重比较重的人群，建议选取更硬的床，而消瘦的人，则可以选取软一些的湖南床垫。原理在于，消瘦的人，需要更多的贴合，以放松骨骼。而体重基数比较大的人，对床垫的压力更大，需要支撑度更强一些的湖南床垫。
2.孕妇
孕妇处于特殊时期，尤其是孕晚期，腰+肚子的负担是很大的，本来就存在骨盆前倾、腰部疼痛的情况。而太软的床，对腰部的支撑不好，会进一步加剧腰疼。
同时，孕妇的骨盆稳定性下降，韧带较平时更加松弛。在软床上翻身和起身的时候，身体下陷，需要更加费力的支撑，对骨盆不好。

当然，如果孕期更换湖南床垫，要严格选取环保材料，避免劣质胶水的床垫，保护母婴安全。

3.青少年
处于生长发育期间的小朋友，骨骼发育还不完全，需要良好的承托力，避免腰椎发育不良，脊柱侧弯的情况产生。
也因为在成长期骨骼飞速的发展，侧弯的发展速度会被加剧。发现的时候，可能已经有一定的严重程度了。故而，家长一定要早关注，早预防。
如果已经出现侧弯，则需要根据侧弯的分型，听取医生的建议。比如S型侧弯（比如胸椎左弯，腰椎同时右弯），就要平躺硬床。
4.老年人和腰椎间盘突出人群
老年人的脊椎伴随年龄增长，都在脱水，脆化，发生退变。软床对腰部的支撑力度不够，会加速炎症和退变，所以上了年纪的老人，要睡硬床。
而腰椎间盘退变甚至突出的人，更要睡硬床。本来骨骼就已经处在不正确的生理曲度上了，再睡软床，只会加重病情。